Milé žienky, som veľmi rada, že ste sa rozhodli svojho strachu zbaviť.  Určite si uvedomujete, že prečítať si e-book nestačí. Preto je založená facebookova skupina, kde vám budem pridávať odkazy na články, aby sme spolu ďalej pracovali.

Všetko teda závisí len od vás.  Spýtajte sa sami seba: Chcem začať jazdiť? Je to moje rozhodnutie, alebo ma do toho tlačí niekto iný a ja to vlastne ani tak moc nechcem?

Keď si to vyriešite v sebe, že to chcete, môžeme ísť ďalej a  začať pracovať na sebadôvere. Možno vám príde čudné, že čo vám to tu píšem, ako to súvisí so šoférovaním. Súvisí to tak, že ak si svoju sebadôveru vybudujeme, tak si začnete veriť a uvidíte, že vám to postupne pôjde.

E-book, ktorý ste si kúpili, je môj príbeh, o tom, ako sa podarilo mne, zbaviť sa strachu. Ja som si neverila. Nedôverovala som vo svoje schopnosti, že sa mi to podarí. Preto mi nepomohli ani kondičné jazdy. Zistila som, že vďaka knihám som si zvýšila moju sebadôveru a až potom som zvládla prekonať strach.  Preto si myslím, že je to dôležité.

V knihách o osobnostnom rozvoji sa používajú rôzne techniky. Asi vám to bude zo začiatku čudné, smiešne a neviem aké. Ale jednou technikou je: postavte sa pred zrkadlo a usmejte sa na seba, povedzte si niečo pekné. Vždy keď pôjdete okolo zrkadla to môžete spraviť.

Naučte sa aj v duchu chváliť. Skúste si urobiť také cvičenie. Povedzte si: si hrozná, nešikovná, zase si to pokazila. Ako sa cítite? Asi nie veľmi dobre, že. A teraz si povedzte: si super, šikovná, zvládneš všetko čo chceš. Asi ste sa teraz cítili lepšie, však? Takže, aj keď sa vám niečo nepodarí nekritizujte sa. Nabudúce sa to podarí a ide sa ďalej.